Matras om op de grond te slapen
Is het mogelijk om op een matras te slapen zonder bed? Absoluut ja. Slapen op de vloer heeft onmiskenbare voordelen. De wervelkolom neemt de juiste fysiologische positie in. Hierdoor worden het werk van de inwendige organen en de bloedcirculatie verbeterd.
De inhoud
- 1 Matras om op de grond te slapen
- 2 Voor- en nadelen van een matras in plaats van een bed
- 3 Soorten matrassen
- 4 Hoe een slaapkamer te maken met een matras zonder bed
- 5 Video: Futon Spreading, Kofu, Ryokan, Japan
- 6 Interieur van kamers waarin matrassen op de vloer worden gebruikt in plaats van bedden om te slapen:
Matras om op de grond te slapen
Rieten matten, dan tatami, futons - het Japanse gebruik sinds onheuglijke tijden. 'S Middags wordt het bed opgevouwen en opgeborgen in de kast. Voor de Japanners is een dergelijke optie een redding uit een heet subtropisch klimaat, een eerbetoon aan de traditie. Voor Europeanen - een manier om de gezondheid te verbeteren, het interieur te diversifiëren, geld te besparen.
Slaap, zoals u kunt zien, is mogelijk zonder speciaal meubilair. Wat is eigenlijk een bed? Het frame voor de matras, waarvan de veren het niet mogelijk maken om voortijdig te vervormen onder het gewicht van het lichaam van een persoon. Plus een meubelstuk, opnieuw. Daarom heeft de matras zonder ondersteuning in de vorm van een stevige basis, een dubbele functie. Het moet elastisch, duurzaam, orthopedisch zijn.
Voor- en nadelen van een matras in plaats van een bed
- Onder de lucht is het koeler dan aan de bovenkant. Het lichaam tijdens de slaap is goed verzadigd met zuurstof.
- De wervelkolom, gelegen op een vlak, stevig oppervlak, ervaart minder stress. Nek, rug, bekkensteun. Iemand wordt krachtig en hersteld wakker.
- Verbeterde houding.
- Het is gemakkelijker om in slaap te vallen en wakker te worden.
De voordelen van de matras zijn onder meer:
- eenvoudige bediening - het bed kan eenvoudig worden verhoogd, verplaatst, tegen de muur worden gehouden.
- eenvoud bij het verlaten - de hoes is verwijderd, goed gewist;
- functionaliteit - kan worden gebruikt als een zone voor games met kinderen.
Gevaren om op de grond te slapen:
- de opkomst van een scherp pijnsyndroom bij het opstaan in de ochtend vanaf een laag oppervlak, vooral bij ouderen;
- het risico van onderkoeling (koud beton, tocht);
- geen rug, als een bed.
Soorten matrassen
Op de grond slapen is om een bed grondig op te pakken. Opblaasbare ligstoel als budgetoptie is niet geschikt. Het slijt, is slecht voor de rug. Matrassen met gemiddelde en hoge stijfheid, 10 - 17 cm hoog, zijn het meest geschikt.
Gebruik voor de fabricage:
- polyurethaanschuim - het materiaal is zacht, elastisch, ademend, duurzaam, gemakkelijk op te vouwen;
- kunstmatige, natuurlijke latex - creëert een orthopedisch effect, goed schoongemaakt, antibacterieel - hevea-sap van natuurlijke latex doodt alle ziektekiemen;
- kokos kokos - toegevoegd om de elasticiteit te vergroten.
Slapen op een hard bed is handig, maar niet de gewoonte van niet iedereen, zo'n bed zal comfortabel lijken. Daarom moeten "beginners" een matras kopen met een gemiddelde, bovengemiddelde hardheid (gemaakt door het soort "sandwich" - ze wisselen lagen van latex en kokosnootfornuis af). Matrassen in plaats van bedden verschillen in sterkte. Sommige zijn dus alleen voor kinderen bedoeld, anderen hebben een massa tot 120 kg. De prijs van matrassen varieert van 3 tot 17 duizend.
Japanse futon verdient speciale aandacht. Bestaat uit natuurlijke materialen: latex, kokosnoot, katoen. Moderne futons vullen nog steeds met orthopedisch schuim - geheugen.
Dit is een innovatief, hypoallergeen materiaal met een geheugeneffect - past zich aan aan de fysiologie van het menselijk lichaam. Afhankelijk van de transformatie-opties (poef, fauteuil, bank), zijn futons verdeeld in types: Yatta, Ringo, Shikima, Genzo, Yagami, Yume, etc.
Het belangrijkste voordeel van dergelijke matrassen is universaliteit, veiligheid, lage kosten (vanaf 3000). Nadelen - korte levensduur, de onmogelijkheid om te wassen.
Voor degenen die niet heel dicht bij de vloer kunnen slapen, is er een geweldige vervanging - een bed-podium. Ze kwam ook vanuit het Oosten naar ons toe. Hoogte met matras niet meer dan 40 cm.
U kunt een orthopedische basis kopen. De beste optie is een matras met een veerblok "bonnel", dat zal functioneren als bedframe.
Hoe een slaapkamer te maken met een matras zonder bed
Een matras in plaats van een bed, enerzijds, is een manier om de ruimte van een kleine ruimte te behouden, anderzijds - een ontwerpbeweging in een appartement, uitgerust in een minimalistische stijl.
Manieren om een bed te ontwerpen.
- Cave. Een deel van de ruimte is afgeschermd met muren, er is een matras geplaatst in deze nis.
- Het podium waarop de matras ligt.
- Slaapkamer in oosterse stijl. Geen hekken, hekken. Om ervoor te zorgen dat de ruimte niet lijkt op een slaapzaal voor studenten, moet je je houden aan stijl. Plaats bijvoorbeeld een Boeddhabeeld, gordijnvensters met bamboe rolgordijnen, enz.
- Ecostyle. Voor het maken van design-interieurartikelen van natuurlijke materialen, gemaakt in warme kleuren. En, natuurlijk, de matras op de vloer om te slapen.
Video: Futon Spreading, Kofu, Ryokan, Japan